IL CORPO GRIDA QUELLO CHE LA BOCCA TACE

In questi giorni mi sono imbattuta in queste parole di Alejandro Jodorowsky, scrittore, regista e poeta cileno. Presenta la malattia come un conflitto tra la personalità e l’anima. Interessante riflessione… Proviamo ad ascoltare i nostri sintomi, a capirli ed elaborarli. Forse il nostro corpo e la nostra mente ci ringrazieranno!

” Il raffreddore “cola” quando il corpo non piange.
Il dolore di gola “tampona” quando non è possibile comunicare le afflizioni.
Lo stomaco “arde” quando le rabbie non riescono ad uscire.
Il diabete “invade” quando la solitudine duole.
Il corpo “ingrassa” quando l’insoddisfazione stringe.
Il mal di testa “deprime” quando i dubbi aumentano.
Il cuore “allenta” quando il senso della vita sembra finire.
Il petto “stringe” quando l’orgoglio schiavizza.
La pressione “sale” quando la paura imprigiona.
Le nevrosi “paralizza” quando il bambino interno tiranneggia.
La febbre “scalda” quando le difese sfruttano le frontiere dell’immunità.
Le ginocchia “dolgono” quando il tuo orgoglio non si piega.
Il cancro “ammazza” quando ti stanchi di vivere.

Ed i tuoi dolori silenziosi? Come ti parlano attraverso il tuo corpo?
La malattia non è cattiva, ti avvisa che stai sbagliando cammino.

La strada per la felicità non è sempre dritta:
• Esistono curve chiamate Equivoci
• Esistono semafori chiamati Amici
• Luci di precauzione chiamate Famiglia

E tutto si compie se hai:
• Un cerchione di risposta chiamato Decisione
• Un potente motore chiamato Amore
• Una buona assicurazione chiamata Fede
• E abbondante combustibile chiamato Pazienza ”

Alejandro Jodorowsky

FERTILITY…EVERY DAY

In queste ultime settimane, in occasione del fertility day, si è parlato molto di fertilità, con un alternarsi di affermazioni e polemiche che, purtroppo, hanno distolto l’attenzione dal fenomeno fisiologico ed estremamente importante alla base di tutte queste discussioni.

Spesso si parla di fertilità solamente quando ci si accorge che questa funzione è venuta a mancare, cioè quando si cerca una gravidanza che però non arriva. Solo allora si inizia a studiare il proprio corpo, ad apprenderne il funzionamento, ad osservare segni e sintomi che manifesta, ad interpretare i messaggi che ci invia, a prendere consapevolezza di sé.

E io mi chiedo: perché se ne parla solamente quando la gravidanza non arriva? Anzi… Perché se ne parla solamente in funzione della gravidanza? La fertilità è una funzione biologica dell’essere umano che è indice di benessere ed equilibrio.

Credo che non ci sia nulla di più naturale del conoscere il proprio organismo. Uno dei propositi che cerco di applicare nel mio quotidiano non solo con le coppie adulte, ma che con bambini e ragazzi, è promuovere fin da subito la conoscenza di sé. E’ fondamentale entrare contatto con noi stessi, nel profondo, per riconoscere i segnali fisiologici (e non!) che il nostro corpo ci trasmette.

Prendere consapevolezza di sé è una delle più grandi forme di rispetto e benevolenza che possiamo esprimere verso noi stessi.

NOI DUE

In questi giorni, durante gli incontri iniziali per conoscere le mamme, mi è capitato di ascoltare diverse storie che mi hanno fatta riflettere sull’essere madre oggi. Queste storie hanno una caratteristica in comune: sono di mamme single.

Nel 2016 non fa più scalpore una notizia simile, anzi, i fatti dimostrano che è all’ordine del giorno. Eppure sentire parole ricche di sofferenza e rancore, anche se talvolta ben celati, mi scuote dentro.

So per certo che queste mamme saranno anche dei perfetti papà, sapranno essere donne fantastiche e le madri migliori per i loro bambini, non ho dubbi.

Un pensiero che rivolgo a queste madri speciali, ma che si può estendere anche a tante altre, che magari hanno un marito o un compagno e la famiglia alle spalle ma che sono più sole che mai, è che la sensazione di solitudine che provate può essere riempita da quel piccolo esserino che vi sta già facendo compagnia da diversi mesi. Questa creatura che state custodendo ed accogliendo coraggiosamente, a sua volta accoglie voi, con tutte le vostre umane fragilità. Vi ascolta, vi consola e vi ama profondamente.

Da questo momento in poi, qualunque cosa accada intorno, non sarete mai sole, avrete sempre qualcuno che vi prenderà per mano, un Amore infinito accanto a voi.

L’INIZIO…

Oggi, per l’ennesima volta, mi sono incantata guardando una bellissima immagine di un feto di poche settimane.

Resto sempre senza parole di fronte alla forza generatrice della Natura. E’ sorprendente come da due singole cellule, ovulo e spermatozoo, possa crearsi un essere umano. Ognuno di noi origina da due cellule che, unendosi, si completano e fondono per crearne una nuova: lo zigote, nostra prima cellula!

E pensare che poi lo sviluppo è così rapido da arrivare a sole 5 settimane e 4 giorni ad avere un cuore che batte. Spesso la mamma non sa ancora di essere incinta, ma il cuore del suo bimbo batte già. La sua evoluzione è così minuziosa e precisa che null’altro al mondo è paragonabile a tanta perfezione.

Mi inchino davanti alla potenza, alla meraviglia e al mistero della Natura, che ci dà la vita in un modo così sublime.

MOONLIGHT

“E’ tutta colpa della Luna, quando si avvicina troppo alla Terra fa impazzire tutti.”

William Shakespeare

Quante volte si sente dire: “Cambia la Luna…vedrai che nasce!”, così come al contrario: “I bambini nascono sempre, a prescindere dalla Luna che c’è.”

Tante parole girano intorno alla Luna, che a sua volta gira intorno a noi.

Non ci sono dati scientifici che attestino la sua influenza sulle nascite, almeno per ora. Tuttavia sappiamo bene che, in qualche modo, condiziona la vita terrestre: le maree ne sono un grande esempio. I nostri nonni seminavano seguendo le fasi lunari. La gravidanza stessa pare abbia una durata di 10 lune, cioè appunto 9 mesi. Il ciclo lunare è di 28 giorni, più o meno come il ciclo mestruale. La Luna infine rappresenta l’archetipo femminile per eccellenza.

Pensandoci bene le coincidenze non sono poche…

Il mondo femminile e la gravidanza sono tuttora piuttosto incompresi e spesso avvolti da un’aurea magica e misteriosa. Sarà colpa davvero della Luna che, come ipotizzò Shakespeare, ci confonde fino alla pazzia?

OMS: AVANTI LE MEDICINE ALTERNATIVE

Ogni volta che studio le medicine tradizionali e non convenzionali, ad esempio l’omeopatia e l’osteopatia (ma non solo), resto sempre sorpresa dalla capacità di queste discipline di arrivare in profondità nell’individuo e prendersene cura dall’interno, attivando le sue stesse risorse. L’idea che il processo di guarigione abbia inizio a partire da noi stessi è davvero meravigliosa.

La Natura, con grande generosità ed umiltà, offre all’Umanità intera tutte le sostanze necessarie per ripristinare lo stato di benessere, sia sul piano fisico che su quello emotivo e mentale. Non è incredibile?

Finalmente anche l’OMS ha riconosciuto ufficialmente il potenziale di queste discipline, infatti nell’ultimo rapporto sulle medicine complementari (The WHO Traditional Medicine Strategy 2014-2023, link: WHO Traditional Medicine Strategy 2014-2023) raccomanda agli Stati l’integrazione nei rispettivi sistemi sanitari di questi approcci terapeutici e promuove la loro accessibilità a tutte le popolazioni.

E voi avete mai provato le discipline non convenzionali?